Elérkezett újra a December, s ahogyan minden esztendőben, most is megmérette magát a Thor Gym közössége!     Tradicionálisan minden év végén megrendezzük a Thor Gym hálózat „belső” versenyét. Mint az lenni szokott, ilyenkor beérik az egész éves munka gyümölcse és fény derül arra, hogy adott évben kik lesznek a Thor Legfittebb embere, illetve hölgye cím birtokosai! THOR CUP XI.     Idén a 11 esztendő alatt majdhogynem rekordszámú nevező jött össze a versenyre. Sajnos az 52 nevezőből betegség és sérülés miatt csupán 48-an vágtak neki a versenynek, ami így is kiemelkedő szám! A megnyitót követően, tartva a menetrendet reggel el...

THOR CUP XI. Azaz, a hagyományos év végi Thor kupa, ahol kiderül, kik a Thor legfittebjei! Egyéni háziverseny 2023.12.02. szombat     Helyszín: Thor Gym Újbuda – 1116. Budapest, Nándorfejérvári út 40./A   Immáron tizenegyedik alkalommal csaphatnak össze a kompetitív hölgyek és urak a Thor Legfittebb embere címért.   Mi is a Thor kupa? Idén is, ahogy a hagyomány és a tudomány diktálja, a kondicionális képességek mentén, Erő és állóképesség, mérjük a versenyzők képességeit. A feladatokat a Thor Gym edzői gárdája, Becher Kristof szakmai vezetőnk irányításával dolgozta ki. Az idei versenyfeladatok: I. fealadat: Erő 3 RM Backsquat és 3 RM Bench Press II....

Közeleg egy hétfői nemzeti ünnepnap, de ekkor sem lehet a pihenés teljes egy sportember számára, ha nem mozoghat. Remek kikapcsolódás ilyenkor, ha kiszellőztethetjük a fejünket!   Várunk tehát titeket edzeni, az alábbiak szerint:   THOR GYM ÚJBUDA Október 23, hétfő – 08:00-20:00   THOR GYM ZUGLÓ Október 23, hétfő – 08:00-20:00   Várunk titeket! A csoportos edzések kapcsán egyeztessetek edzőtökkel! Thor team

Jövő héten, azaz szeptember 25-29 közti 5 napon a Thor Gym edzőtermek is csatlakoznak az EWOS héthez! Az Európai Sporthét az Európai Bizottság kezdeményezése, amellyel az egész kontinensen népszerűsíteni kívánja a sportot és a testmozgást. Az egész Európára kiterjedő kampány fő célja, hogy egy héten keresztül minél többet mozogjunk és ennek hatására az év további részében is minél aktívabb életet éljünk. Mikor? Az Európai Sporthét idén 2023. szeptember 23. és 30. között zajlik Európa-szerte, így Magyarországon is. Ki? Az Európai Sporthét az Európai Bizottság kezdeményezése, amely az elmúlt években az EU legnagyobb szabadidősport programjává nőtte ki magát. A Sporthét megvalósítását minden országban a helyi nemzeti koordinátorok végzik,...

Sokszor találkozunk kampányszerű edzéshajlandóságról, lépten nyomon tavasszal belebotlunk abba, hogy „strandforma”, „bikiniszezon”, „nyári forma” és hasonló hangzatos kifejezésekbe. Bevalljuk, mi is használjuk olykor mindezt figyelemfelkeltésre, de teljesen más a célunk, minthogy bárki azért kezdjen edzeni, hogy egy szezonra jól nézzen ki. Hiszen hosszútávon az esztétika önmagában csupán megtévesztés, egy elillanó időszak. Amiben mi hiszünk az a hosszútávú munka, a kitartás és az egészség! Ha ezek megvannak, akkor nem csupán egy szezon erejéig leszel jó formában, hanem olyan célokat találsz, ami az életed részévé teszi a sportot, a testmozgást és egészségesebbé tesz téged. Ez pedig sokkal több egy önző és átmeneti...

Vasárnap lezajlott a Papp László Sportarénában rendezett nagyszabású Smart Sport Expo & Fitness Festival. Két szempontból is érdekeltek voltunk: Egyrészt a Thor Gym standjánál bemutató edzésekkel és kihívásokkal vártuk az érdeklődőket, másrészt a nagyszínpad mellett kiemelt helyen az IFBB Fitness Challenge is a mi szerevezésünkben került megrendezésre.       A Thor Gym standjánál már reggel 9-től nagyon sok érdeklődő sürgött: edzőink, Pasztucha Petra, Veszprémi Niki, Radics Dani és Pechál Peti képviselték a szakmaiságot és vezényelték az edzéseket. Jó hangulatban és lelkesen próbálták ki az érdeklődők a funkcionális edzések által kínált lehetőségeket. Edzőink pedig készséggel segítettek mindenkinek.   Az IFBB...

Sokszor találkozunk kampányszerű edzéshajlandóságról, lépten nyomon tavasszal belebotlunk abba, hogy „strandforma”, „bikiniszezon”, „nyári forma” és hasonló hangzatos kifejezésekbe. Bevalljuk, mi is használjuk olykor mindezt figyelemfelkeltésre, de teljesen más a célunk, minthogy bárki azért kezdjen edzeni, hogy egy szezonra jól nézzen ki. Hiszen hosszútávon az esztétika önmagában csupán megtévesztés, egy elillanó időszak. Amiben mi hiszünk az a hosszútávú munka, a kitartás és az egészség! Ha ezek megvannak, akkor nem csupán egy szezon erejéig leszel jó formában, hanem olyan célokat találsz, ami az életed részévé teszi a sportot, a testmozgást és egészségesebbé tesz téged. Ez pedig sokkal több egy önző és átmeneti...

Kipróbálnád a funkcionális edzéseket? Kíváncsi vagy, miért érdemelte ki a Thor Gym az „év funkcionális edzőterme” díjat? Érdekel milyen, mikor egy szakember figyel rád? Szeretnél belekóstolni abba a világba, ahol változatos eszközökkel és jó hangulatban fejlődhetsz?   ITT A LEHETŐSÉG!     ÁPRILIS 17-től, 21-ig a Thor Gym Újbuda és Zugló termeiben várunk edzéseinken egy nyílt hét keretén belül!   Természetesen a szakmai munka minőségének megőrzése érdekében a részvétel előregisztrációhoz kötött, melyet az alábbi e-mail címen tudsz megejteni: marketing@thorgym.hu Kérünk a leveledben küldd el nevedet, melyik edzőterembe jönnél, melyik edzőt preferálod (ha van ilyen), és a telefonszámodat, valamint életkorodat és...

Közeleg egy újabb Ünnepnap és hosszú hétvége, de mi szokás szerint leszünk ezidő alatt is! Annál is inkább, mert a nyár a nyakunkon, s ki kell használni a lehetőséget, hogy top formát villanthassunk!     Budapesten a termeink az alábbiak szerint tartanak nyitva: Thor Gym ÚJBUDA: Április 29. szombat: 8:00-14:00 Április 30. vasárnap: 8:00-14:00 Május 1. hétfő: 6:00-22:30   Thor Gym ZUGLÓ: Április 29. szombat: 8:00-12:00 Április 30. vasárnap: ZÁRVA Május 1. hétfő: 6:00-12:00, 15:00-21:00   Csoportos edzéseket illetően egyeztessetek edzőtökkel!

Képzeld el, hogy süt a nap, a balcsi partján vagy, meleg a homok a talpad alatt, szól a zene, nagyokat nevetsz a társaiddal és finom italt szürcsölsz. Közben az esti bográcsozáshoz már folynak az előkészületek…     Évek óta nagy álmunk, hogy létrehozzunk egy egész hálózatot megszólító közösségi összejövetelt, ahol a Thor Gym közössége együtt edzőtáborozik. Tavaly végre megtörtént ez, aminek sikere miatt idén is meghirdetjük a Thor Gym nyári edzőtáborát, azaz a THOR SUMMER CAMP ‘23 eseményt! Ha egyszerre szeretnéd jól érezni magad egy nyaraláson, csapatépítő bulin, valamint kőkemény, de jóleső edzőtáborban, akkor ne habozz, ITT A HELYED, JELENTKEZZ...